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南粤家政之心理健康和心理调适培训课程

           ——技能提升培训（南粤家政方向）

本课程涵盖心理健康知识普及、情绪和身心健康调节、压力管理、阳关心态塑造等核心内容，通过案例分析、角色扮演、团队拓展的方式开展培训，旨在促进员工心理健康水平，提升幸福感。

一、培训目标

1. 提升员工心理健康水平，提高团队竞争力和企业软实力。

2.塑造乐观、阳光的心态，提升内心幸福感。

3. 幸福职场：情绪理论改变心态，提升工作效率。

二、培训对象及人数

1、培训对象：组织的对应学员；

2、培训人数。为保证培训效果，每期培训班人数在40为宜，各部门根据实际情况分配名额，协调分班。

三、培训内容

培训内容（主题式）主要为以下几个方面：

课程一：心理健康知识普及、情绪及压力管理方法。

课程二：团队合作拓展活动。

四、培训安排

1、课程安排：

2、培训形式：培训以理论+活动形式进行。

3、培训时间：依需求定制。

4、培训地点：另作安排。

5、联系方式：珠海市技师学院 培训处3808171

     课程顾问：13750017785  高老师

六、师资安排：

由珠海市技师学院组织安排师资团队，均为心理学专业研究生、拥有国家二级心理咨询师的教师团队。

                                                                                                      李捷华

                                                                                珠海市技师学院心理教师

                                                                                    国家二级心理咨询师

                                                                                                     程雯雯

                                                                                    珠海市技师学院心理教师

                                                                                        国家二级心理咨询师